quinta-feira, 6 de junho de 2013

Corpo são mente sã (o título cliché)...

Fui fazendo diversas modalidades de exercício desde sempre. Já fiz aeróbica, yoga, ginástica rítimica, musculação,voleibol,... No entanto, tenho um grande problema em mim que me impede de dar continuidade a qualquer uma delas: canso-me facilmente. Nas primeiras semanas é a loucura mas depois tudo passa a ter mais interesse do que aquilo. O facto de ser relativamente magra também não me fazia insistir porque sentia que não se notava nada o que eu estava  a fazer. Burrice minha, eu sei: parando tive cada vez mais tendinites, maior dificuldade em controlar a asma e todas essas coisas que se enumerasse me levariam a tirar o lugar de queixinhas à minha querida avó. Quando deixei de comer carne e fui ao nutricionista, ele disse-me que tinha muito pouca massa muscular e que tinha messsssssssssssssssmo de fazer exercício. Passados uns mesitos disso e após tentativas falhadas de ir fazendo em casa, ontem lá fui eu fazer a inscrição num ginásio. Duas vezes por semana com a promessa ao amigo que é professor lá  de que no sábado vou também fazer qualquer coisita ao ar livre. Finos que só eles, e para tramar os enjoadinhos como eu que se cansam depressa, agora só fazem contratos anuais cuja rescisão sem qualquer justificação implica o pagamento de uma penalização. É chato mas vai-me motivar (nem que seja pela avareza de ter de pagar sem lá ir). Fiz a primeira aula. MINHA NOSSA SENHORA. Há máquinas que fazem coisas inimagináveis, que mexem músculos que nem sentia antes e talvez desconhecesse que exstiam. Não aguentei os 20 minutos finais de bicicleta. Os meus músculos tinham vontade própria, tremiam de uma forma que me fazia querer deitar-me para o chão e chorar à espera que algum daqueles senhores que levantavam mais do que o meu peso nas máquinas me carregasse para o hospital. Hoje vou de novo. Dizem que custa menos. A ver vamos minha gente, a ver vamos....


Mudem o cenário de passadeira para bicicleta, tirem uns 20 kg ao senhor e acrescentem-lhe um rabo de cavalo e voilá eu ontem no final do treino. 

2 comentários:

  1. eu só de pensar em exercicio fisico apetece-me chorar... dói tanto, custa tanto, ai não quero :(

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